车里做运动在哪都行,最主要的是要人少或者没人的地方,相对来说离市区远一点的地方比较合适,选个景色优美,有山有水的地方,运动的同时还能欣赏美景和呼吸新鲜空气,非常宜人。郊外野路也比较好、密林花丛、亲近自然,相当刺激!!!~~
车里做运动首先要确保停车安全,最好不要在路口,一是挡着别人,二是运动到一半没打断也不美。可以把车停在郊区、绿化多环境好的地方,也可以停在断头路,死胡同这样人流少的地方在车子里都是怎么做的
如果实在比较急也可以是夜间购物中心的地下停车场,或者避开街灯安静的街区,或是熟悉或陌生的车库,纸巾和套套千万别忘记带了。
其实车里做运动哪里都行,只要这地方不会碰到熟人就行,现在人的观念比较开放,即使看到了也只是会心一笑,但如果进行到一半碰到熟人那就实在太尬了
开车时间久了,做点运动活络一下筋骨是极好的,运动时要注意呼吸和节奏的控制,要放松和舒缓自身,根据实际情况进行调整,让身体的体验得到更好的满足。