是的,如果女人是顺产,那么生完孩子之后下面会比自己生完之前要松。因为女人在生孩子的时候私处会极大的被扩张,肌纤维甚至会断裂或极度拉伸,下面常常会在前3~6个月表现的非常松弛,有的女人甚至控制不出私处肌肉导致尿失禁的情况,对夫妻间的性体验也有不少的负面影响。
在生产之后可以通过一些方式对下面松弛的情况进行改善:
1、进行骨盆底肌肉训练,也被称为Kegel运动。这种运动可以有效地加强私处肌肉,提高控制力和灵敏度,还可以改善尿失禁的情况。女性可以通过自我练习或者寻求医生或专业指导进行这种训练女友快速增性的办法?直接问!!
2、物理治疗或手术治疗方式也可以用于下面的恢复和改善,例如使用V道锻炼器、接受物理治疗,或者通过手术矫正脱垂或松弛的情况。
3、坚持健康的饮食和使用一些专门的女人私护产品也可以加速身体恢复,比如很多人都在用的紧润丹就对改善松弛就很好,另外维生素和蛋白质的摄入可以有助于身体形成健康的组织。在接下来的几个月里,新妈妈应该避免过度劳累和严格控制体重,以避免过度压力对身体的负面影响。最重要的是,与自己的医生和伴侣进行沟通,这将对提高恢复效果和夫妻的性生活健康都有帮助。